一日のスタートは『ラジオ体操第一!!』から🎶
イントロが鳴ると思わず整列してしまいそうなラジオ体操(笑) 今月から、ゆめやでは朝礼が始まる前にラジオ体操を始めました!! 不思議なことに、体は何十年も前に体感したことに敏感で、ラジオ体操の音楽が流れると体が無意識に動き出します(笑) ただ、やはり、小学生の頃にやったようにはいかず(;^ω^) 『うぅっ💦』『痛っ💦💦』という声が漏れてくることも(苦笑) でも、ラジオ体操を終えた後は、体もポカポカと温まっており、そして若干、息も上がっており・・・(笑) 『体、動かしたら気持ちいいわぁ~』という声も聞こえてきたり😊 基礎代謝をあげるためにも、朝からラジオ体操をするのは良さそうですよ!! ガラス張りのショールームなので、ラジオ体操風景は外からも丸見え(^^;) 道行く人の視線を横目に・・・そして、この間はガラスに張り付いてこちらを見ている現役小学生の視線にも耐えつつ(笑)、毎日、元気にラジオ体操をしております! ガラス越しにラジオ体操をやっている風景を見られたら、どうぞ暖かく見守ってやってください(笑)😊😊😊 さぁっ!! 免疫力と基礎代謝をあげて、ウイルスに負けずに年末まで突っ走りましょう!! |